Ateliers équilibre PIEDS

Inscrivez-vous aux ateliers « PIED » - Programme Intégré d’Equilibre Dynamique - organisés par le CIAS, en partenariat avec la MSA et l’ASEPT.

27 janvier 2023

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Horaires : de 09h30 à 11h00

Lieu : Salle du Pontreau, Les Herbiers

Contact :ASEPT

Téléphone :0240413853


Ce cycle de 12 ateliers, animé par un éducateur sportif, vous permettra :

▶ D’améliorer l’équilibre, la force des jambes,

▶ De renforcer le sentiment de confiance en soi,

▶ D’aider au maintien d’une bonne santé des os,

▶ De maintenir une pratique régulière d’activité physique.

Les vendredis de 9h30 à 11h : 27/01, 03/02, 10/02, 03/03, 10/03, 17/03, 24/03, 31/03, 07/04, 14/04, 05/05, 12/05

Tarif : 10€ le cycle de 12 ateliers

Inscription obligatoire auprès de l’ASEPT : 02 40 41 38 53 / contact@aseptpdl.fr