Bien vivre ma retraite

Ateliers organisés par le CIAS du Pays des Herbiers, en partenariat avec la Mutualité Française. L’objectif de ces ateliers est d’accompagner les participants vers une retraite épanouie et en bonne santé.

23 janvier 2023

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Horaires : de 14h30 à 16h30

Lieu : Salle Ardelay, Les Herbiers

Contact :CIAS du Pays des Herbiers

Téléphone :0251912978


Cycle de 3 modules, à réaliser en totalité :

▶ La retraite et ses représentations, avec l’intervention d’une psychologue.

▶ La découverte d’activités tournées vers soi : santé et bien-être avec l’intervention d’une diététicienne et d’un professionnel en sport santé.

▶ La découverte d’activités tournées vers les autres : lien social et engagement citoyen, avec l’intervention de bénévoles de plusieurs associations locales (culturelle, caritative, intergénérationnelle…).

  • Lundi 23 janvier de 14h30 à 16h30
  • Lundi 30 janvier de 14h30 à 16h30
  • Lundi 06 février de 14h30 à 17h30

SALLE ARDELAY N°2,
24 RUE MONSEIGNEUR MASSÉ, LES HERBIERS

Gratuit / Inscription obligatoire auprès du CIAS Pays des Herbiers