GYMNASTIQUE ADAPTÉE
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Prévenez la perte d’autonomie de votre conjoint en pratiquant une activité physique en couple.
Objectifs :
- permettre à des couples aidants/ aidés de retrouver confiance et équilibre
- stimuler les capacités physiques dans la mesure de vos possibilités en vue de prévenir les chutes et la perte d’autonomie.
Date et lieu :
Les mercredis de 11h à 12h au gymnase gâte bourse, aux Herbiers
> Du mercredi 18 septembre au mercredi 25 mars 2020
GRATUIT – Inscription conseillée auprès du CIAS du Pays des Herbiers